大妻女子大学食育ボランティアグループ「ぴーち」 主催
ココロとカラダの健康づくりⅡ~フレイル予防の食事と脳トレ~
■開催概要
タイトル
ココロとカラダの健康づくりⅡ~フレイル予防の食事と脳トレ~
日時
9月21日(土)13:30-15:30
会場
千代田区三番町12番地 大妻女子大学
対象
大人
定員
20名
費用
無料
■参加申込
申込方法
チラシのQRコード
問合せ先
peach@ml.otsuma.ac.jp
■内容
元気に過ごすための食事と脳トレーニングを、一緒に楽しみましょう!
・筋肉の衰えを防ぐための時短レシピをご紹介(試食を含む)!
・パズルゲームなどにも挑戦してみましょう!
【講師】
可野 倫子(本学短期大学部家政科食物栄養専攻 非常勤講師) 豊田 雄彦(本学短期大学部家政科生活総合ビジネス専攻 教授)