千代田区のコミュニティ活動の紹介

減量ラボ@大妻~大妻女子大学短期大学部 家政科食物栄養専攻~

①「食」や「健康」に関する様々な情報の発信
②「食」を通じた活動による区民の健康づくりのサポート

①近隣の方を対象に、おだし教室や健康料理教室を開催し、同時に栄養相談や運動教室も行っています。
②食育ボランティアとして、親子料理教室、高齢者施設でのデイサービスサポート、保育園の給食ボランティアなどを行っています。

①健康寿命の延伸について考える
→健康について気になること、心配なことは何?
②健康増進の方法について考える
→区に求める健康サービスは料理教室、栄養相談など?

活動紹介