在宅支援課主催
フレイル予防講演会
■開催概要
タイトル
フレイル予防講演会
日時
3月3日（火）午前10時～正午（開場午前9時30分）
会場
かがやきプラザ1階ひだまりホール（九段南 1 – 6 – 10）
対象
おおむね60歳以上の区内在住・在勤者
定員
100名（申込順）
■参加申込
申込方法
2月28日（金）までに電話、ファクスまたはEメール（記入例はこちらをご参照ください。）で問合せ先へ
問合せ
在宅支援課介護予防係
☎5211-4223 FAX3265-1163 ✉zaitakushien@city.chiyoda.lg.jp
■内容
元気で長生きするために、高齢期の体・心・お口の健康を向上させる方法を、最新の知見を踏まえ専門家の先生が紹介。フレイル予防のための運動も紹介
講師 杉江正光氏、杉山美香氏、小原由紀氏（いずれも東京都健康長寿医療センター）
