スポーツセンター主催
お水でエクササイズ!
■開催概要
タイトル
お水でエクササイズ!
日時
2月7日～2月28日の毎週金曜(全4回)19時～19時50分
会場
神田さくら館温水プール(神田司町2-16)
対象
15歳以上の方(中学生を除く)
定員
15名(抽選)
費用
区内在住者2,000円、その他の方2,600円/すぽすたちよだクラブ会員の区内在住者1,400円、その他の方1,600円
■参加申込
申込方法
1月24日(金)(必着)までに往復ハガキ(1人1枚/記入例はこちらをご参照ください。)で問合せ先へ
問合せ先
スポーツセンター
【電話】3256-8444
〒101-0047内神田2-1-8
■内容
水の中で行うエクササイズで、適度な負荷がかかる有酸素運動を行う
講師
木村浩二氏(ミズノグループインストラクター)
