男女共同参画センター MIW主催
裏切らない筋肉をつくる
■開催概要
タイトル
裏切らない筋肉をつくる
日時
9 月 12 日(木)18 時 30 分~ 20 時
会場
区役所 4 階 401 会議室
定員
25 名(申込順)
その他
①託児サービスあり(有料、区内在住 ・ 在勤 ・ 在学の生後 6 か月以上の未就学児のみ、定員あり)、手話通訳・要約筆記あり(いずれも 2 週間前まで
に要予約)②当日は動きやすい服装で参加を(着替えスペースなし)
■参加申込
申込方法
電話、ファクスまたは E メール(記入例はこちらをご参照下さい)で問合せ先へ
問合せ先
MIW ☎5211-8845 FAX5211-8846 ✉miw@city.chiyoda.tokyo.jp
■内容
人生 100 年時代、健康的に過ごすため気軽に続けられる基本的なトレーニングを学ぶ
講師
田邊大吾氏(スポーツアカデミー IWA ACADEMY トレーニングコーチ)