主催 大妻女子大学

大妻女子大学令和7年度地域連携プロジェクト:ココロとカラダの健康づくり~太極拳・身体・朗読・歌~

■開催概要

タイトル
ココロとカラダの健康づくり~太極拳・身体・朗読・歌~
(大妻女子大学令和7年度地域連携プロジェクト:「千代田でデコ活プロジェクト~産官学民連携・小中高大連携による取り組み~」)

日時
令和7年11月29日(土) 14:30-16:30
会場
大妻女子大学 (千代田区三番町12番地)
対象
中学生以上・先着20名 *小学生の見学も可
定員
先着20名
費用
無料

■参加申込

申込方法
QRコードまたは以下のURLのGoogle フォームでお申し込み下さい。
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdcJkSpgwZoT8JAWM71PR0VfGcnx5DxIe1bHz-yWQ2IbCELnA/viewform?pli=1

問合せ先
peach@ml.otsuma.ac.jp
(代表:大妻女子大学短期大学部家政科堀口美恵子)

■内容

【内容】
「身体」って不思議です。自分の中で思っていること、考えていることに「身体」が反応します。自分を表現するには「言葉」が必要です。身体の動き、朗読、歌うことを通して自分でも気がつかない「自分」と出会いましょう。「『からだ』をめぐる冒険」、一緒に楽しみませんか?テキストとして、谷川俊太郎の詩、わらべうた「かごめ」などを使います。

【講師】
梶取弘昌
:大妻中学高等学校元校長、楊名時太極拳師範、声楽家、 合唱指揮者、練馬区演奏家協会会員

梶取さより
:楊名時太極拳師範、声楽朗読家、NPOプラス・ド・西東京  朗読セミナー講師、練馬区演奏家協会会員

■主催者からのメッセージ

昨年から実施している「ココロとカラダの健康づくり」の3回目のイベントです。1回目は「フレイル予防の食事と脳トレ」、2回目は「太極拳と朗読」でした。今回は、朗読の後、合唱も楽しみます。今回の内容は、フレイル予防だけでなく、オーラルフレイル予防にも役立ちます。

イベント開催を通じて、身体を動かすこと、声を出して誰かに何かを伝えることを楽しんで頂き、それが心身の健康づくりにつながるきっかけになれば嬉しいです。

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