株式会社Lifeblood(Lifeblood鍼灸マッサージ院) 主催
健康寿命を伸ばしてフレイル予防!簡単体操教室
■開催概要
タイトル
健康寿命を伸ばしてフレイル予防!簡単体操教室
日時
11月、12月の毎週水曜日9:30~10:15
会場
Lifeblood鍼灸マッサージ院
対象
区内在住
定員
6名
費用
無料
■参加申込
申込方法
メールまたは電話
info@lifeblood.jp / 03-6272-4022
問合せ先
info@lifeblood.jp / 03-6272-4022
■内容
本イベントでは運動を通して健康的な生活を送れるようになり、健康寿命を伸ばしていけるようにすることを目的とした体操教室になります。
運動を通してフレイルの予防や改善を目指し、ひとりひとりが自立して自分のやりたいことが出来る体作りをサポートしていきます。
またイベントを通して様々な方と触れ合い、そしてコミュニティーが出来上がり、新たな繋がりができるお手伝いができればと思っています。
【講師】
奥田一博