主催　 九段生涯学習館

日常生活で知っておきたい15の呼吸法と5つの瞑想

■開催概要

日常生活で知っておきたい15の呼吸法と5つの瞑想

7月28日、8月4日・18日、9月1日・8日いずれも金曜（全5回）19時～20時50分
（申込締切　７/15まで）

九段生涯学習館（九段南1丁目5-10）

HP:https://www.kudan-ll.info/event/22522.html